心若快乐无忧,人生才晴空万里

  人人向往快乐,个个渴望快乐,你可知道,快乐究竟从哪里来?

  快乐,从宽容那里走来;快乐,从理解那里走来;快乐,从消除烦恼走来;快乐,从战胜伤痛走来;快乐,从心灵的阳光处走来!

心若快乐无忧,人生才晴空万里

  只要心地阳光,阴郁就会被驱散,烦恼就会被赶跑,伤痛就会被抚平,理解和宽容就会来交接,快乐就会来报到。

  的确,快乐不是来源于金钱,也不是来源于荣誉,而是来源于人们阳光的内心!

  美国教育家威廉·菲尔说:真正的快乐,不是依附在外在事物上的。犹如池塘是由内向外满溢的,你的快乐也是由内在思想和情感中喷涌而来的。

  如果你希望得到永恒的快乐,就必须以有趣的思想和点子装满你的心,因为,用一个空虚的心灵寻找快乐,所得到的,也只是快乐的替代品。

  谁不曾有过烦恼和痛苦?谁不曾有过不幸和悲伤?但重要的是能走出阴影,并以一颗快乐的心去面对!烦恼的心,痛苦的心,忧伤的心,换来的只能是更加浓重的愁云。

  只有以阳光般的笑容,才会赢得丽日晴空;只有以阳光般的心态,才会唱出阳光般的歌声!

  曾经有这样一位花季少女,不幸出了车祸被截了肢。而她,却在医生为她装的假肢上,画了许多米老鼠和鲜花的图案,这种超越痛苦后的洒脱和快乐,怎能不令人感动?

  所以,快乐不快乐,必须我做主。人生在世,不可盲目乐观,夸大自己的荣华和幸运;也不可厌世悲观,夸大自己的落魄和厄运。快乐也好,痛苦也罢;得意也好,失意也罢;风光也好,狼狈也罢;富贵也好,贫穷也罢。

  这一切,无非都是一种自我感觉,无非都由自我主宰。感觉很重要,讨饭的人只要感觉心情好,他就会快乐;富翁只要心事重重,欲求无限,他也会烦恼。

  生存环境能改变人,情绪氛围也能改变人。近朱者赤,近墨者黑;近乐者乐,近忧者忧;近痛者痛,近苦者苦。和爱笑的人在一起,你自然爱笑;和爱哭的人在一起,你自然想哭。

  快乐是一种健康愉快的情绪。这种情绪,能使人心胸舒畅,能使人消除疲劳,能使人排解忧愁,能使人减缓压力,能使人充满自信。

  若想获得快乐,你还要学会自我安慰,学会随遇而安,学会难得糊涂。当你出现焦虑、忧郁、烦恼、痛苦和悲伤等不良情绪时,要学会用读书,用音乐,用笑谈等方法进行自我“心理按摩”.

  若想获得更多的快乐,首先必须具有满足感。当你拼命寻找快乐时,往往忽略了自己内心本有的快乐;当你真正静下心来时,才猛然发现真正的快乐已经来临!

  正是: 尽日寻春不见春,芒鞋踏遍陇头云。归来笑拈梅花嗅,春在枝头已十分。

  作者:彩云追月,原名:韩大忠。曾获得上海市等六家报刊联合举办的学生作文大赛优秀辅导奖,被评为“作文教学能手”,同时荣获“伯乐奖”.散文、诗歌常见于散文吧、散文网、微信各大平台及省市、国家级刊物。微信号:cyzy1959  公众号:xingyunzs2018

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